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La primera visita:
empezamos por entender
qué te pasa.
Una sesión sin prisas, pensada para conocerte.
Valorar antes de tratar: aquí te cuento con detalle qué significa, para que vengas con tranquilidad y sepas lo que te vas a encontrar.
Los cuatro pasos de la sesión
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01
La conversación
Empezamos hablando, con calma. Me cuentas qué te pasa, desde cuándo, qué lo mejora y qué lo empeora. Y hay una pregunta que suele decir más que ninguna prueba: ¿qué has dejado de hacer desde que te duele? Tu respuesta nos orienta en todo lo demás.
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02
La exploración
Vemos juntos cómo te mueves, dónde pierdes movilidad, dónde falta fuerza y cómo responde la zona cuando la cargamos, según dónde te duela. Con pruebas específicas vamos descartando causas una a una. Es lo que se llama diagnóstico diferencial, y es lo que nos permite tratar el origen y no solo el síntoma.
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03
La explicación
Te cuento lo que he encontrado con palabras sencillas: qué te pasa, por qué, qué podemos hacer y cuánto suele tardar. Sin tecnicismos y sin alarmarte. Y si algo no te queda claro, lo repasamos juntos las veces que haga falta.
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04
El tratamiento
Ese mismo día empezamos a tratarte, trabajando sobre lo que hemos encontrado. Y te llevas un plan realista para las próximas semanas: qué te irá bien hacer en casa, qué conviene evitar de momento y cuándo nos volvemos a ver.
Con sinceridad
Cuando lo mejor para ti
es otro profesional.
A veces lo que te pasa necesita otra mirada: una señal que apunta a otra cosa, un dolor que conviene estudiar con una prueba médica antes de empezar cualquier tratamiento, o algo que lleva mejor otro especialista.
Si es así, te lo explico con calma en la primera visita y te ayudo a encontrar a quien mejor te pueda ayudar. Mi prioridad es que estés bien.
Saber cuándo derivar también forma parte de cuidarte bien.
Lo que revisamos
antes de empezar.
Antes de empezar con un tratamiento específico, es importante que nos aseguremos de que no hay nada grave, para luego poder trabajar con seguridad. Por eso en la exploración repasamos siempre siete grupos de causas. No porque sean frecuentes (no lo son), sino porque es importante no pasarlas por alto.
Se llaman banderas rojas. Si apareciera alguna, te lo explicaría con calma y te ayudaría a dar el siguiente paso con el profesional adecuado.
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01
Dolor visceral referido
Un órgano puede doler en un sitio que parece muscular. Un hombro que en realidad viene del diafragma, una espalda que viene del riñón.
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02
Compromiso neural grave
Cuando el nervio no solo duele, sino que empieza a perder función: fuerza, sensibilidad o reflejos.
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03
Sistema nervioso central
Signos que apuntan a la médula o al cerebro, y no a la zona donde notas el dolor.
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04
Origen vascular
Problemas de circulación que a veces se disfrazan de dolor mecánico y que nunca se resuelven con terapia manual.
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05
Origen tumoral
Algunos antecedentes y ciertos patrones de dolor hacen que sea importante descartarlo antes de empezar el tratamiento.
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06
Fractura
Fisuras por estrés o fracturas que han pasado desapercibidas, sobre todo tras una caída o con hueso frágil.
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07
Patología reumatológica
Enfermedades inflamatorias que se manifiestan como dolor articular pero que necesitan tratamiento médico.
Esta lista no está pensada para preocuparte ni para que te autodiagnostiques: es lo que reviso yo en consulta, con calma. Si tienes dudas sobre tu caso, lo vemos juntos en la exploración.
Antes de venir
¿Cuánto dura la primera visita?
Entre 45 y 60 minutos. Da tiempo a conocerte, explorarte con calma, explicarte lo que vemos y empezar ya con el tratamiento.
¿Qué son las banderas rojas en fisioterapia?
Son señales que apuntan a que el dolor puede tener una causa que no se trata con fisioterapia: visceral, neural grave, del sistema nervioso central, vascular, tumoral, una fractura o una patología reumatológica. Nos aseguramos de ello en la exploración de la primera visita, antes de empezar ningún tratamiento, para poder trabajar con seguridad.
¿Me vas a tratar el primer día?
Sí. En cuanto entendemos qué te pasa, ese mismo día ya empezamos a trabajar.
¿Qué ropa llevo?
Ropa cómoda con la que estés a gusto y te puedas mover. Si hiciera falta algo más, en la consulta tienes todo lo necesario.
¿Tengo que traer informes o pruebas?
Si los tienes, tráelos y los miramos juntos. Si no, no pasa nada: la valoración se hace igual de bien.
¿Y si lo mío no es fisioterapia?
Te lo diré con sinceridad y te ayudaré a encontrar al profesional adecuado. Lo más importante es que estés en las mejores manos para lo tuyo.
¿Te ayudo a salir de dudas?
Pide tu primera visita y vemos juntos qué te está pasando.
- Teléfono
- 611 71 79 70
- Dónde
- Carrer de Terque, 85
08225 Terrassa - Horario
- L a J: 7:00 a 12:00
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V: 7:00 a 12:00 - Reserva
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